人从出生开始就走向衰老,你有时可能会发现一个特点,都是一样的年龄,有人看上去非常年轻,尤其影视剧里的明星,仿佛冻龄一般,我们每个人都有追求美丽,年轻的权力,衰老是我们共同的敌人,虽然我们无法阻止年龄的增长,但只要掌握了方法,普通人也可以青春永驻。

中医书本有记载:“血为气之母,气为血之帅”。一个人的气血是其所在根本,他决定了您的健康,你的皮肤状态也是他所决定!

人们衰老的主因是随着年龄增加,细胞不断的失去活性,细胞是我们最基本的结构单位和功能单位,细胞的新陈代谢是维持生命活动的基本条件,当细胞不断衰老,细胞的的修复能力也在下降,未修复的损伤积累到一定程度的时候,人体就开始衰老了。

现代医学的研究表明,衰老的本质是细胞的衰退、免疫力的下降、组织器官功能的退化,因此,怎样抗衰,增强细胞活性和荷尔蒙平衡就是我们的抗衰工作了。

一、抗氧化

提到抗氧化,食物不仅是只有绿茶,还有番茄、葡萄、鲑鱼、坚果、花椰菜、草莓、大蒜、菠菜、燕麦。这些食物具有抗氧化,而且营养丰富。

二、抗糖戒烟戒酒

过量摄入糖份会对肌肤有着严重影响;吸烟过度会破坏胶原蛋白和弹性蛋白,是完美肌肤的杀手行为;长时间酗酒会导致皮肤松弛,酗酒也就成了完美肌肤的杀手了。所以建议戒烟戒酒少吃糖。

三、眼部护理

随着年龄的增长,脸部、眼睛皱纹的出现无法更改,做好眼部按摩,皮肤的保养,可以延缓皱纹的出现。

四、补水

当皮肤缺水时,就会非常干燥,色泽变得很难看。补水的方法比较多包括直接喝水,蒸雾,多吃水果。

五、充足的睡眠

每天保证充足的睡眠时间,皮肤会变得更好。

六、改掉不良习惯

我们的手上每天接触很多细菌,如果没有勤洗手,就会把手上的细菌直接带到皮肤上,最终影响皮肤的状态。

七、收缩毛孔

随着年龄的增长,毛孔变大变粗,毛孔变大容易导致缺水,油脂过剩毒素难排出,皮肤暗沉,黑头的出现。所以对于毛孔的收缩工作很重要。

八、防晒

紫外线对皮肤的伤害是非常大,所以日常外出都要做好防晒工作,涂防晒霜以及穿着是非常有必要的。

当食物和保养达不到提高细胞活性及荷尔蒙平衡的时候,阿贵科技推出的AHHC冷敷凝胶拥有修复自我分泌功能,促进HGH分泌平衡,从本源解决衰老问题,促进容颜和身体年轻态。

抗衰老要从年轻开始,不要等到老了再来抗衰老,那样代价会更大。

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